Szukaj
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
TM6 TM5

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
4.7 (19 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 350 g de fresas, maduras, sin tallo
  • 30 g de azúcar morena (ver tip) (opcjonalnie)
  • 180 g de cubitos de hielo
  • 20 g de semillas de chía
  • 20 g de coco rallado, sin endulzante
  • 250 g yogur de soya, natural, vainilla o sabor a coco
Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
578 kJ / 138 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
14 g
Tłuszcz
5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
5 g
Sód
16 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r603912