Urządzenia i Akcesoria
Lasaña de zucchini
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
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80 g de apio
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140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
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200 g de tomate en cuartos
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2 dientes de ajo
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½ cucharadita de pimienta negra recién molida
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2 cucharaditas de sal marina
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4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
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500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
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4 zucchini grandes
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1 ½ cucharadas de sal
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queso provolone, a gustoqueso parmesano a gusto
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mozzarella rallada a gusto
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albahaca fresca para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30 g
Kalorie
1372 kJ /
328 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
5 g