Urządzenia i Akcesoria
Pan de nuez
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
12 rebanadas
Składniki
-
aceite de coco, para aceitar el moldemanteca para enmantecar el molde
-
100 g de semillas de girasol
-
100 g de semillas de zapallo
-
100 g de semillas de lino
-
50 g de semillas de sésamo
-
100 g de nueces peladas
-
6 huevos
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita sal
-
150 g de agua tibia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 rebanada
Sód
188 mg
Białko
9.6 g
Kalorie
953.2 kJ /
227.8 kcal
Tłuszcz
19.1 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
2.6 g
Węglowodany
7.4 g