Przejdź do głównej treści Szukaj
Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei

Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
4.7 154 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
1 Portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Kartoffeln in Stücken
    40 - 60 g
  • Gemüse (z. B. Möhre, Pastinake, Brokkoli, Kohlrabi), in Stücken
    90 - 100 g
  • Fleisch
    20 - 30 g
    20 - 30 g Fischfilet, (Lachs oder Makrele)
  • Wasser
    400 g
  • Obstsaft Vitamin-C-reich (z.B. Orangensaft)
    30 - 45 g
  • Rapskernöl (ca. 10 g)
    2 - 2 ½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g
Kalorie 795 kJ / 190 kcal
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Das Kochbuch 206 Przepisów
Niemcy
Das Kochbuch 206 Przepisów
Szwajcaria
Das Kochbuch 206 Przepisów
Hiszpania
Das Kochbuch 206 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...