Crema de judías blancas con espinacas
TM6 TM5 TM31

Crema de judías blancas con espinacas

4.4 (72 oceny)

Składniki

Espinacas

  • 1 diente de ajo
  • 30 g aceite de oliva
  • 250 g de espinacas baby frescas
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Puré de judías blancas

  • 30 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 250 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
  • 160 g de agua
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1892 kJ / 451.5 kcal
Białko
15 g
Węglowodany
23.5 g
Tłuszcz
31.5 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Błonnik
6.9 g
Sód
802.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r599327