Przejdź do głównej treści Szukaj
Golden Oatmeal

Golden Oatmeal
4.4 70 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • canned coconut milk
    13 ½ oz
  • honey
    1 oz
  • ground turmeric
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground ginger
    ½ tsp
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • old fashioned rolled oats
    3 oz
  • ground flaxseed
    2 tsp
  • fresh raspberries to garnish
  • fresh blueberries to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 319 mg
Białko 12 g
Kalorie 2594 kJ / 620 kcal
Tłuszcz 45 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 37 g
Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Przepisów
Stany Zjednoczone
Superfoods Immunity Boost 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...