Urządzenia i Akcesoria
Crackers aux graines
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
20 pièces
Składniki
-
40 g de graines de courge
-
20 g de graines de tournesol
-
20 g de graines de sésame doré
-
10 g de graines de pavot
-
140 g de farine de blé semi-complet140 g de farine de petit épeautre
-
20 g de flocons d'avoine
-
25 g d'huile d'olive
-
60 g d'eau
-
½ c. à café de fleur de sel
-
½ c. à café de levure chimique (¼ sachet)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Białko
2 g
Kalorie
276 kJ /
66 kcal
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
6 g