Szukaj
Smoothie de frutas y verduras
TM6 TM5 TM31

Smoothie de frutas y verduras
4.3 (15 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 manzana sin semillas y en cuartos
  • 1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
  • 20 g de zumo de limón
  • 100 g de uvas blancas sin semillas
  • 100 g de pepino en trozos
  • 100 g de lechuga romana en trozos
  • 100 g de kale (solo las hojas)
  • 250 g de agua muy fría
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 250 g de cubitos de hielo
Wartości odżywcze
na 1 vaso
Kalorie
278 kJ / 66 kcal
Białko
1.7 g
Węglowodany
13.7 g
Tłuszcz
0.4 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
2.9 g
Sód
113.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r587767