Przejdź do głównej treści Szukaj
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
4.7 141 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Hambúrgueres
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    30 g
  • cebola
    150 g
  • salsa
    20 g
    20 g coentros
  • carne picada
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Arroz de cenoura e espinafres
  • cebola
    50 g
  • cenoura
    80 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados e espremidos
    100 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • arroz agulha
    250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1311.5 mg
Białko 31.9 g
Kalorie 3253.3 kJ / 777.6 kcal
Tłuszcz 45.5 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 13.6 g
Węglowodany 57.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Homens na cozinha 8 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...