Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 300 g kaszy orkiszowej pęczak; 650 g wody; ½ - ¾ łyżeczkę soli

4.6 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porcje

Składniki

300 g kaszy orkiszowej pęczak
650 g wody
½ - ¾ łyżeczkę soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 8 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1092.8 kJ / 261 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 30.3 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 45.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RYŻE I KASZE 25 Przepisów
Polska