Szukaj
蛤蠣蒸絲瓜
TM5 TM6

蛤蠣蒸絲瓜
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 克 絲瓜 ，去皮、切塊(約3公分)
  • 300 克 新鮮蛤蜊，刷洗乾淨 ，泡入鹽水吐沙1小時
  • 10 克 蔥 ，切段
  • 10 克 薑 ，切絲
  • 50 克 高湯 (蔬菜或蛤蜊風味)
    lub 50 克 水
  • 1 大匙 米酒
  • ½ 茶匙 鹽
  • 500 克 水 (蒸煮用)
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
195 kJ / 46 kcal
Białko
4.33 g
Węglowodany
4.32 g
Tłuszcz
0.33 g
Błonnik
0.49 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r57723