Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 克 蔬菜油 (如:葵花油)
- 5 克 薑
- 80 克 紅蘿蔔 ,去皮,切片
- 80 克 新鮮黑木耳 ,切塊 (約2公分)
- 80 克 洋蔥 ,切塊 (約2公分)
- 200 克 百頁豆腐 ,切塊(約2公分)
- 20 克 甜豌豆 ,切段
- 3 大匙 素沙茶醬
- 3 大匙 素蠔油
- 20 克 水
- ¼ 茶匙 鹽
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1013 kJ / 242.3 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 12.2 g
- Tłuszcz
- 18.5 g
- Błonnik
- 4.87 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r57684