Urządzenia i Akcesoria
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
3 porcje
Składniki
-
200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
-
450 g wody
-
½ łyżki oleju
-
1 łyżeczka soli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
315.5 mg
Białko
6 g
Kalorie
956.1 kJ /
228.4 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
45.9 g