Urządzenia i Akcesoria
Tajine Mqualli (Tajine di pollo)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
-
1 spicchio di aglio
-
200 g di cipolla bianca a listarelle
-
40 g olio extravergine di oliva
-
400 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (4-5 cm)
-
1 cucchiaino di paprika piccante
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
30 g di uvetta sultanina
-
50 g di acqua
-
½ limone in salamoia (vedere consigli)
-
50 g di olive verdi
-
5 g zucchero
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1148.3 mg
Białko
30.7 g
Kalorie
1497.9 kJ /
358 kcal
Tłuszcz
19.9 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
14.2 g