Sardines grillées à la gremolata
TM6 TM5

Sardines grillées à la gremolata

3.8 (4 oceny)

Składniki

  • 20 g d'herbes aromatiques fraîches (tiges et feuilles de basilic, coriandre, menthe)
  • 2 gousse d'ail
  • 1 zeste d’orange, en morceaux
  • 1 zeste de citron jaune non traité, en morceaux
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • 1 c. à café de piment d'Espelette
  • 1 c. à soupe rase de feuilles de thym frais
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 2 courgettes,lavées et coupées en rondelles d'½ cm
  • 16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1381 kJ / 322 kcal
Białko
33 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcz
20 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r573848