Urządzenia i Akcesoria
Lassi à la mangue et à la cardamome
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 verres
Składniki
-
550 g de mangue mûre (2 mangues), en morceaux
-
250 g de yaourt nature
-
250 g de lait demi-écrémé
-
1 c. à café de cardamome en poudre à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 verre
Białko
5 g
Kalorie
678 kJ /
162 kcal
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
25 g