Szukaj
Seiche à la sauce tomate
TM6 TM5

Seiche à la sauce tomate
4.3 (41 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 80 g d'échalotes
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 800 g de tomates, coupées en morceaux
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • ½ c. à café de sel
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 700 g de seiche, détaillée en morceaux (2 cm)
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1048.5 kJ / 249.5 kcal
Białko
30.5 g
Węglowodany
9.5 g
Tłuszcz
10 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Błonnik
3.5 g
Sód
981.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r562954