Urządzenia i Akcesoria
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
200 g
Składniki
-
200 g de bulgur de grano medio
-
400 g de agua
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 200 g
Sód
2375.7 mg
Białko
24.6 g
Kalorie
3231 kJ /
772 kcal
Tłuszcz
12.5 g
Błonnik
25 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
151.8 g