Légumes farcis au poisson
TM6 TM5

Légumes farcis au poisson

3.7 (9 ocen)

Składniki

  • 20 g de noisettes
  • 40 g de chapelure
  • 1 courgette
  • 4 tomates moyennes
  • 1 poivron rouge
  • 70 g d'échalotes
  • 20 g d'huile d'olive
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre blanc moulu
  • 400 g d'églefin, coupé en morceaux

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
643.6 kJ / 153.4 kcal
Białko
11.6 g
Węglowodany
10.6 g
Tłuszcz
7.3 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
3 g
Sód
176.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r560231