Arroz de marisco
TM6 TM5 TM31

Arroz de marisco

4.2 (350 ocen)

Składniki

  • 10 g coentros
  • 400 g camarão c/ casca
  • 500 g água
  • 1000 g bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)
  • 30 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 100 g tomate
  • 150 g pimento verde
    lub 150 g pimento vermelho
  • água até perfazer 900 g
  • 300 g arroz agulha
  • 1 ½ c. chá de caldo de marisco caseiro
    lub 1 ½ cubo de caldo de marisco

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1792.2 kJ / 428.4 kcal
Białko
29.2 g
Węglowodany
53.3 g
Tłuszcz
9.9 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Błonnik
1.8 g
Sód
565.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r55812