Verduras pochadas para guisos o sopas

Name: Verduras pochadas para guisos o sopas
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 400 g
Ingredients: 20 g de aceite de oliva; 170 g de cebolla; 130 - 150 g de zanahorias; 70 - 90 g de apio

4.6 29 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

400 g

Składniki

20 g de aceite de oliva
170 g de cebolla en octavos

170 g de cebolla roja, en octavos
130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 400 g

Sód 171 mg

Białko 4 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 9.6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Básicos para dorar 36 Przepisów
Hiszpania

Básicos para dorar - Vegetales 19 Przepisów
Hiszpania