Urządzenia i Akcesoria
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
-
150 g de carottes en tagliatelle
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
200 g de fenouil en fines lamelles
-
4 tranches de citron jaune
-
1000 g d'eau
-
du sel
-
250 g de riz basmati
-
1 dose de safran
-
2 capsules de cardamome
-
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
37 g
Kalorie
2058 kJ /
492 kcal
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
55 g