Urządzenia i Akcesoria
Galettes de boulgour au chorizo
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Składniki
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1000 g d'eau
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120 g de boulgour
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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120 g de fromage blanc nature
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3 jaunes d'œufs
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2 c. à soupe bombées de farine de blé
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1 c. à café de piment d'Espelette
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120 g de chorizo doux, épluché et détaillé en petits dés
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3 c. à soupe d'huile neutre
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
604 mg
Białko
10 g
Kalorie
1382 kJ /
331.8 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
19.8 g