Urządzenia i Akcesoria
Tartare de bar aux fruits de la Passion
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
20 g gingembres frais coupé en morceaux
-
3 brins de coriandre fraîche équeutés
-
35 g d'huile d'olive
-
350 g de bar détaillé en petits dés (1 bar entier de 700 g environ) (voir "Conseil(s)")
-
2 fruits de la Passion la pulpe seulement
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
258 mg
Białko
17 g
Kalorie
765.5 kJ /
183.8 kcal
Tłuszcz
12.3 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
1 g