Urządzenia i Akcesoria
Ratatouille
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porce
Składniki
-
120 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
300 gramů rajčat zralých, na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů červených paprik na kousky (2-3 cm)
-
1 polévková lžíce směsi bylinek, sušených (např. tymián, rozmarýn, majoránka, bazalka, petrželka)
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
300 gramů lilku na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů cukety na kousky (2-3 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
3.5 g
Kalorie
421.8 kJ /
100.5 kcal
Tłuszcz
5.8 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
8.5 g