Urządzenia i Akcesoria
Frullato pera, mela e banana
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
5 porzioni
Składniki
-
200 g di banane sbucciate e a pezzi
-
200 g di pere sbucciate e a pezzi
-
200 g di mele sbucciate e a pezzi
-
1 cucchiaio di miele (opcjonalnie)
-
350 g di latte
-
100 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
3.2 g
Kalorie
548 kJ /
131 kcal
Tłuszcz
2.7 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
7.7 g
Węglowodany
22.2 g