Urządzenia i Akcesoria
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
2 portions
Składniki
La glace au yaourt (à faire la veille)
-
250 g de yaourt nature 0% de MG
-
30 g de figues sèches
Les figues à la cardamome
-
2 capsules de cardamome les graines uniquement
-
2 figues fraîches (160 g environ)
-
1500 g d'eau
-
10 g de jus de citron
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
76 mg
Białko
7.5 g
Kalorie
594 kJ /
139.5 kcal
Tłuszcz
0.5 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
26.5 g