Pollo con riso alle zucchine e carote
TM6 TM5

Pollo con riso alle zucchine e carote

4.1 (31 ocen)

Składniki

  • 1 cucchiaino di sale
  • ¾ cucchiaino di pepe macinato
  • 1 ¼ cucchiaino di paprica dolce
  • ½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
    lub 1 ½ cucchiaino di paprica dolce
  • 4 cucchiaini di olio vegetale
  • 500 - 600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle, a fette (1 cm)
    lub 500 g di Planted Chicken, a fette (1 cm)
  • 300 g di carote, a pezzi
  • 1 zucchina, piccola (200 g), a pezzi
    lub 1 peperone rosso (150 g), a pezzi
  • 2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
    lub 2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
  • 250 g di riso, parboiled
  • 1200 g di acqua
  • 125 g di panna
  • 2 cucchiaini di senape
  • 15 g di amido di mais (maizena)
  • ½ mazzetto di erba cipollina fresca, in Röllchen

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
2589 kJ / 619 kcal
Białko
41 g
Węglowodany
62 g
Tłuszcz
22 g
Błonnik
4.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r546142