Urządzenia i Akcesoria
Guacamole (TM5 Metric)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
830 g
Składniki
-
onions halved90 g
-
1 fresh chili, deseededserrano chili deseeded1
-
15 - 30 g lemon juicelime juice15 - 30 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
fresh cilantro leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered200 g
-
ripe avocado cut into pieces (2-3 avocados)500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 830 g
Białko
13 g
Kalorie
5851 kJ /
1397 kcal
Tłuszcz
135 g
Błonnik
37 g
Węglowodany
14 g