Szukaj
Massa fresca de grão com espinafres e ricota
TM6 TM5

Massa fresca de grão com espinafres e ricota
2.0 (3 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Massa fresca de grão

  • 400 g grão-de-bico seco
  • 60 g fécula de batata
  • 20 g psyllium husk
    lub 10 g goma xantana
  • 4 ovos
  • 5 g azeite, mais q.b. p/ regar
  • Farinha q.b. p/ polvilhar
  • Água q.b. p/ cozer
  • 1 c. chá de sal

Molho

  • 2 dentes de alho
  • 35 g azeite
  • 120 g natas
  • 150 g queijo ricota
  • 100 g espinafres baby
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
2197.9 kJ / 525.3 kcal
Białko
21.5 g
Węglowodany
57 g
Tłuszcz
24.4 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Błonnik
11.1 g
Sód
685.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r542147