Urządzenia i Akcesoria
Pohankové krekry s černuchou
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
10 porcí
Składniki
-
200 gramů pohanky
-
3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
-
8 polévkových lžic slunečnicových semínek
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry nejlépe z bio pomeranče
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
-
250 gramů sodovky
-
1 polévková lžíce agávového sirupu
-
30 gramů olivového oleje
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
4 g
Kalorie
659 kJ /
157 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Brainfood
12 Przepisów
Czechy
Czechy