Urządzenia i Akcesoria
Codornices en salsa de cítricos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
-
4 codornices
-
50 g salsa de soja
-
100 g de miel
-
8 granos de pimienta negra
-
100 g de zumo de naranja recién exprimido
-
40 g de zumo de lima
-
80 g de agua
-
1 manzana Granny Smith (sin piel y sin semillas) en trozos de 2 cm
-
1 naranja en rodajas finas cortadas por la mitad
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
799.4 mg
Białko
29.2 g
Kalorie
1474 kJ /
352 kcal
Tłuszcz
12.6 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
30.1 g