Tartinade poivron-pomme

Tartinade poivron-pomme

3.8 23 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

17 portions

Składniki

1 gousse d'ail
1 oignon coupé en deux
450 g de poivron jaune coupé en morceaux
150 g de tomate coupée en morceaux
1 pomme acidulée (env. 150 g), coupée en morceaux
20 g d'huile végétale type colza
15 g de vinaigre de vin

15 g de vinaigre de fruit
¾ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
60 g de graines de tournesol

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 93.5 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 209.4 kJ / 50.2 kcal

Tłuszcz 3.2 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...