Urządzenia i Akcesoria
Espaguetis integrales con almejas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 raciones
Składniki
-
1000 g de almejas frescas vivas
-
1 cucharada de sal gorda
-
3 dientes de ajo
-
1 chalota
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
500 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
300 g de espaguetis integrales
-
1 cucharada perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
239.4 mg
Białko
16.5 g
Kalorie
1189 kJ /
284 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
38.9 g