Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 111 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porce

Składniki

50 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
25 gramů másla
450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
1 špetka pepře černého, mletého
2 špetky soli
200 gramů zakysané smetany

200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 4.6 g

Kalorie 646 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 13.1 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Výběr porcí 244 Przepisy
Czechy

Základní kuchařka 189 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...