Szukaj
Sopa de nabo e espinafres
TM5 TM6

Sopa de nabo e espinafres
4.3 (22 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 20 g manteiga
  • 120 g cebola
  • 3 dentes de alho
  • 300 g espinafres descongelados e espremidos
  • 600 g nabo cortado em pedaços pequenos
  • 150 g batata cortada em pedaços
  • 600 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes
    lub 1 cubo de caldo de legumes
  • 200 g natas
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
870.6 kJ / 208.1 kcal
Białko
3.9 g
Węglowodany
15.9 g
Tłuszcz
15.4 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Błonnik
3.8 g
Sód
513.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r52104