Urządzenia i Akcesoria
Diavolo-Spaghetti
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 Portionen
Składniki
-
Basilikumblätter, frisch10 g
-
frische Petersilienblätter10 g
-
Olivenöl10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
rote Chilischote, getrocknet1
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Salz¾ TL
-
Zucker1 Prise
-
Wasser350 g
-
Vollkornspaghetti (Garzeit 6-8 Minuten)160 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
13 g
Kalorie
1501 kJ /
359 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
12.7 g
Węglowodany
56 g