Urządzenia i Akcesoria
Yaourt mangue-coco
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
30 g de noix de coco déshydratée et râpée
-
30 g d'amandes décortiquées
-
250 g de mangue mûre
-
125 g de yaourt nature à 0% m.g.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
44 mg
Białko
7.5 g
Kalorie
1129.5 kJ /
270 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
77 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
22 g