Urządzenia i Akcesoria
Quiche integral de pavo, tomate y queso
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
8 raciones
Składniki
Masa
-
300 g de harina integral
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
130 g de mantequilla en trozos
-
70 g de agua fría
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de azúcar
Relleno
-
150 g de fiambre de pavo asado, en trozos
-
350 g de tomate maduro sin semillas, en cuartos
-
2 huevos
-
200 g de queso cremoso
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de orégano seco
-
200 g de queso de cabra en rulo en rodajas
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
240.5 mg
Białko
14.9 g
Kalorie
1789.8 kJ /
428.2 kcal
Tłuszcz
27.8 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
16.4 g
Węglowodany
29.5 g