Szukaj
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
TM6 TM5 TM31

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
4.5 (102 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 50 g de aceitunas verdes sin hueso
  • 150 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
  • 50 g de vinagre
  • 2 pellizcos de sal
  • 50 g de pepinillos en vinagre
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 50 - 70 g de pimiento rojo en conserva en dados de 1 cm
  • 300 g de agua
  • 600 g de ramilletes de brócoli pequeños
  • 4 filetes de lubina salpimentados
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
2192 kJ / 524 kcal
Białko
30.3 g
Węglowodany
5.2 g
Tłuszcz
42.2 g
Tłuszcz nasycony
6.2 g
Błonnik
4.3 g
Sód
1215.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r508026