爽脆藜麦沙拉
TM5 TM6

爽脆藜麦沙拉

5.0 (4 oceny)

Składniki

  • 1 小支 青葱 ,切块
  • 70 克 红萝卜 ,切块
  • 140 克 西葫芦 ,切块
  • 400 克 水
  • 1 ½ 茶匙 盐
  • 50 克 藜麦 (小小米)
  • 80 克 番茄 ,切小块
  • 2 汤匙 橄榄油
  • 2 汤匙 意大利香脂醋
  • 1 茶匙 黑色小茴香籽
  • 1 小撮 白胡椒粉

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
709 kJ / 171 kcal
Białko
3 g
Węglowodany
15 g
Tłuszcz
11 g
Błonnik
2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r499862