Urządzenia i Akcesoria
Compotée de fruits d'été aux épices
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
450 g de pêches coupées en quartiers
-
250 g d'abricots frais coupés en quartiers
-
120 g de banane (1 banane), coupée en morceaux
-
150 g de fruits rouges frais variés (framboises et cerises)
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café d'anis vert en poudre
-
1 c. à café de graines de cardamome pilées
-
1 gousse de vanille fendue et égrainée
-
70 g de miel liquide
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
5.5 mg
Białko
2.2 g
Kalorie
581.2 kJ /
136.7 kcal
Tłuszcz
0.8 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
30.5 g