Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
TM6 TM5

Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade

3.9 (16 ocen)

Składniki

  • 700 g d'eau
  • 2 courgettes, taillées en tagliatelle
  • 3 brins de basilic frais, ciselés
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 9 pincées de sel
  • 9 pincées de poivre moulu
  • 8 filets de rouget barbet
  • 80 g de tapenade noire

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
933.5 kJ / 224 kcal
Białko
22.3 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r496460