Szukaj
蔬菜粥
TM6 TM5

蔬菜粥
4.7 (3 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 10 克 薑
  • 5 克 油
  • 500 克 水
  • 60 克 紅蘿蔔 ，去皮，切丁(約1公分)
  • 60 克 玉米筍 ，切丁(約1公分)
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 100 克 白米飯
  • 100 克 新鮮香菇 ，去蒂頭，切丁(約2公分)
  • 50 克 美生菜 ，切絲
  • 白胡椒粉 ，少許 (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
724.9 kJ / 173.3 kcal
Białko
4.8 g
Węglowodany
32.5 g
Tłuszcz
2.9 g
Tłuszcz nasycony
2093.3 g
Błonnik
4 g
Sód
203.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r496336