Przejdź do głównej treści Szukaj
Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat
4.5 72 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
2 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Emmentaler Käse in Stücken
    80 g
  • Eier (Größe L)
    2
  • Meersalz
    4 Prisen
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    4 Prisen
  • Weizenmehl, glatt
    40 g
  • Milch
    80 g
  • Schalotten halbiert
    2
  • Butter
    30 g
  • Babyspinat, frisch gewaschen und abgetropft
    200 g
  • Muskat, gemahlen (opcjonalnie)
    2 Prisen
  • Cherrytomaten halbiert
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 470 mg
Białko 28 g
Kalorie 2233 kJ / 534 kcal
Tłuszcz 32 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 18 g
Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nom, nom, nom 77 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...