Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Pokè bowl al salmone
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni
Składniki
Crema di mango
-
250 g di polpa di mango a pezzi
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di peperoncino secco piccante
Pokè bowl
-
1300 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
-
300 g di baccelli di soia (edamame)
-
1 avocado sbucciato e a dadini
-
200 g di filetti di salmone fresco a dadini
-
semi di sesamo a piacere
-
salsa di soia a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
26.9 g
Kalorie
2724 kJ /
651 kcal
Tłuszcz
25.4 g
Błonnik
8.6 g
Tłuszcz nasycony
17.5 g
Węglowodany
74.3 g
