Urządzenia i Akcesoria
Gamberi al curry
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni
Składniki
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80 g di cipolla a metà
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1 peperoncino verde, fresco privato dei semi, tagliato a metà
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10 g di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
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20 g di zenzero fresco a fettine sottili
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3 spicchi di aglio
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40 g di olio di oliva
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2 cucchiaini di cumino in polvere
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2 cucchiaini di coriandolo, in polvere
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½ cucchiaino di curcuma, in polvere
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1 cucchiaino di sale
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200 g di peperoni misti a strisce (0,5 x 4 cm)
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70 g di concentrato di pomodoro
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1 scatola di latte di cocco (400 g)
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650 g di gamberi, congelati sgocciolati e scongelati (vedi consiglio)
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1 cucchiaio di succo di limone
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
36 g
Kalorie
1360 kJ /
325 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4.2 g
Węglowodany
11 g