Urządzenia i Akcesoria
Concentrado de arándanos con miel y jengibre
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 raciones
Składniki
-
10 g de jengibre fresco
-
30 g zumo de limón
-
250 g de arándanos congelados250 g de arándanos frescos
-
¼ de cucharadita de cúrcuma molida (opcjonalnie)
-
20 - 30 g de miel
-
500 g de agua fría
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
3.2 mg
Białko
0.4 g
Kalorie
212 kJ /
50 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
12.1 g