Szukaj
枸杞雞粒粥
TM6 TM5

枸杞雞粒粥
4.6 (5 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 15 克 蒜頭
  • 10 克 油
  • 30 克 新鮮香菇 ，去蒂頭，切小丁(約1公分)
  • 300 克 水
  • 100 克 白米飯
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 60 克 雞胸肉 ，切小丁(約1公分)
  • 50 克 高麗菜 ，去梗，切小片(約1.5公分)
  • 60 克 罐裝玉米粒 ，瀝乾
  • 1 大匙 枸杞
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
901.8 kJ / 215.6 kcal
Białko
10.3 g
Węglowodany
30.1 g
Tłuszcz
5.9 g
Tłuszcz nasycony
4190.8 g
Błonnik
2.6 g
Sód
254 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r476073