Smoothie em taça com figo-da-índia
TM6 TM5 TM31

Smoothie em taça com figo-da-índia

5.0 (5 ocen)

Składniki

  • 200 g frutos vermelhos congelados
  • 100 g banana cortada em pedaços, previamente congelada
  • 100 g figo-da-Índia cortado em pedaços, previamente congelado, mais q.b. fresco cortado em rodelas p/ servir
  • 200 g bebida de amêndoa
  • 1 c. sopa de coco em lascas
    lub 1 c. sopa de coco ralado
  • 1 c. sopa de granola

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
670.2 kJ / 160.2 kcal
Białko
3 g
Węglowodany
31.2 g
Tłuszcz
4.4 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Błonnik
6 g
Sód
85 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r472749